Man unterscheidet rote (Typ I-Fasern) und weiße (Typ II-Fasern) Muskelfasern, erstere dienen als dauerleistungsfähige Anspannungsfasern, letztere als Zuckungsfasern. Die prozentuale Verteilung der beiden Fasertypen ist interindividuell in verschiedenen Muskels unterschiedlich, in vorwiegend tonischen Muskeln überwiegen die Typ I, in vorwiegend phasischen Muskeln die Typ II-Fasern.
